《狐妖小红娘》的暑假作业催更贴迅速传播开来。
到了下午,官方又转发了上午的帖子,并发布了一个简单的动画。
动画内容是狐妖涂山苏苏抱着一本书,微笑着对镜头说道:“如果真的很难开始,那我们就先写五分钟啦!五分钟后想继续再继续!”
有的时候,开始写作业或开始工作,只是缺少一个开始的刺激。
有一个词叫“行动启动效应”,是指人类一旦开始某个任务,继续下去的阻力就会大幅降低。这与大脑的任务切换成本有关,开始行动时的心理耗能最高,一旦进入状态,维持行动的耗能反而减少。
所以行为心理学中有一个很实用的技巧——五分钟法则。承诺只做五分钟,来降低启动阻力。而一旦进入任务,大脑就会倾向于暂时维持状态。
许多学生在家闲着没事,看到这消息,见苏苏对自己卖萌,干脆就动起了笔。
魔都的一栋居民楼里。
高中生刘梓涵拿着雪糕走进卧室,拉上红黄相间印有格兰芬多标志的窗帘,坐到放着《哈利波特与魔法石》等小说的书桌前,把猫头鹰手办往边上挪了挪,打开台灯,拿出一张卷子。
刘梓涵咬了口雪糕。
放假后她已经打了三天游戏了。实际上打腻了,甚至打得有些头痛,但还是忍不住继续打。倒不是上瘾,要她说的话,就是一种惯性。
不是游戏有多好玩,只是说,不打游戏的话,也不知道干嘛。脑子懒得去想,也懒得换活动,就一直打游戏了。
但今天下午,影迷群里刮起一股写作业的邪风。
虽然是邪风,但有种被卷到的感觉,那她也写一点好了。
太阳逐渐西斜。
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