青禾收敛杂念,缓缓闭上龟眸。
“唧呜……”
仿佛之间,它看到了一片虚无的空间中,浮现出了一株青翠欲滴的树苗。
树苗枝叶微微抖动,叶片表面似乎还残留着晶莹剔透的露珠,青禾的注意力不自觉被其全部吸引,内心变得一片安宁。
这时,方爷的声音似从极遥远的天边传来:
“入静之后,慢慢尝试着转移身体的重心,原本重心位于尾椎骨与臀部之间,现在试着渐渐往右臀倾斜,而后再将重心转为左臀,这一过程会动用全身接近90%的肌群,好好感受其中的变化。”
“而蓝绿草龟,它们的龟甲就相当于脊椎,龟甲尾部与短尾衔接之处,为站立时的重心点……”
方爷说的每一句话,余炀都清楚印刻在脑海深处,拥有雄厚基础的他,严格意义上来说并不是新手,他很快沉浸于这种“静”的感受,轻松调节着身体的重心。
同时,青禾身体的每一寸,每一毫挪动,都通过彼此间的精神链接,清晰映照在他的精神世界中。
“静下来,记得我教授给你的静步技巧吗?左脚先不动,微微转动尾部的肌肉,缓缓转移重心……”
“唧……”
“感悟虚实动静的变化,这个时候,你的肌肉发力,灵能流动,是什么样的,一点一点,记在脑袋里,就像是修炼藤鞭时,察觉灵能流动那样!”
在余炀的教导下,青禾不断缓慢调节身体重心。
方爷几句话说完,背负着双手,接过助手递过来的茶杯,轻轻饮了口茶水,绕着安然站立的余炀和青禾,缓缓走动。
他站立于邹明妄身旁,上下打量着余炀,忍不住道:“这小子练武的天赋倒是不错,一点就通,短短十几分钟,居然就领悟了静桩之法,是一个好苗子。”
“至于这蓝绿草龟……嗯?”
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