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“易筋经,第一式,虎落平阳。”
“此式为锻体基法,将贯穿于整个修炼过程中,修行者需反复练习,直至化境。”
阿兵一看这名字,顿时就感觉很高大上啊!
他仔细钻研了片刻,便把易筋经插在裤腰带上,来到了物业中心门口。
这里为他预备了一张竹椅子,理论上阿兵应该优哉游哉的躺在这里混吃等死,但实际他想干点其他的事情也没人管。
深吸一口气,阿兵开始练习“虎落平阳”
此法需要双脚并拢,俯卧地上,双臂支撑地面,以小臂的力量带动丹田内力,在两秒之内完成一个小周天,不断抽吸大地精华,滋补自身,铸就根基,直到完成999个小周天才能凑齐一个大周天,方为一次完整的循环……
很复杂,阿兵努力的领悟着。
物业中心附近没什么人,岚姐今天又去龙光地产总部开会了,所以根本无人打扰阿兵。
但他的拼命努力,还是引起了一些关注。
就在他完成了五百个周天的时候,二楼上面端着杯咖啡来窗口透气的财务小芳偶然看到了他,瞬间大为惊奇!
“姐妹们,快出来看耶!”
在办公室里摸鱼的一群姐姐瞬间冲出,围在窗口边上。
“这……这不就是昨天那个保安弟弟?”
“他竟然大白天的做……俯卧撑?!”
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