荨巽提示您:看后求收藏(13小说网13xiaoshuo.cc),接着再看更方便。
“先讲一下我们的训练,这次训练是院长和我为你们制定的针对性训练,意在最大程度地发挥出你们的优点,补上你们的短板,并且教给你们适合的格斗术,这样保住你们小命的基本目标也算达成了。另外,我说过,训练开始就不会停下,也就是说没有明确的固定休息时间,你们睡觉期间更会进行突击训练,祝你们好运。讲完了,现在开始训练!”
“月清浅,身手灵活,学过跆拳道,着重进行力量、耐力训练。现在开始负重长跑基础训练!”
“乐扬,经常健身,身体素质过关,着重进行灵敏度训练。现在开始攀爬避险训练!”
“至于庄锵、林溪你们两个,身体素质太差,所有基础训练内容必须每天过一遍,先开始负重跑训练!”
“三个月的训练每个人都必须坚持下去,以上才是基础训练,基础训练完了还有射击,格斗,逃生等训练,你们先开始基础训练,其他的训练稍后安排,清楚了没有?”
“清楚了!”
“好,开始训练!”
……
虽然知道自己很废,但是听到长官下达训练内容命令的时候,才第一次真正认识到自己废的程度。难道我真的除了头脑好之外一点优点都没有吗?
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
小说推荐:《我从纳妾开始无敌》《惊!修仙后,我被系统托管了!》《刚穿越没了爹能科举不》《御兽:宠兽空间变异后我超神了》《成婚三年,世子掐腰哄我改嫁》《北美新神》《重生1960:从深山打猎开始逆袭!》《一品红人》《我,大明长生者,历经十六帝》《重生香江1972我只想赚快钱》