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清晨的江南带着微雨,斜斜的雨丝打在落地窗上,可是掀开窗帘,刺眼的阳光便扑在陆谦和的带着笑意的脸上。
昨晚上吴普三人合力,将自己对于无息吐纳法的全部经验全盘托付,直接让他涨了一百二十点熟练度。
一通百通,就是上清心经也跟着涨了十二点。
感受着体内增加了约十分之一的内力,陆谦和长长吐出了一口气,开心极了,就是看着太阳,也有不一样的心情。
“南方就是不一样啊,早晨的太阳就这样了。”太阳雨这种东西,除了让天气更闷热,降温效果却不咋滴,“这要是换了中午,不知道热成什么鬼样子。”
关了空调,陆谦和就在地板上练起了五禽戏。
五禽戏模仿大自然的五种动物的动作,化其为练体形式,是一门真正的来自自然的运动。
有的人觉得,学学熊跑鹿爬的有什么意思,可他的用处,在吴普三人身上都得到了证实。
吴普活了九十多岁,临终之时依旧是耳聪目明,一口好牙!可是他依旧是师兄弟三人里面活的最短的!
明白了吗?想练吗?
虎戏,鹿戏,熊戏,猿戏,鸟戏,五戏合计五十四个动作,陆谦和打了两遍,也就提高了36点熟练度。
原想着多练几遍,可一看时间,七点半了都快!
随着冷气的流逝,室内的温度越来越高,再加上陆谦和本身的运动,早已经是满头大汗。
刷牙,洗漱,再从衣帽间找出一身合适的衣服,陆谦和才下了楼。
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