第十二章第一次修炼（1 / 2）

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第十二章第一次修炼

正如虎妞妖王所说，在炎阳山脉，没有那个妖族不认识哲歌的；他是圣子，在破壳而出之时，受到万妖朝拜，就算没亲眼见过哲歌的小妖，都看过他的画像，就怕还没成长起来的哲歌，被不开眼的妖族误杀！

炎阳山脉外围，不禁止一些人族小辈历练；可是内围是他们的禁地，谁进谁死，这是铁律！

所以哲歌在炎阳山脉内围活动，就算没有高手保护，他的安全是没多大问题的！

如果他作死跑到外围，那就说不清楚了；要是被其他人族给发现，带他离开还是小事，要是当场斩杀，只能算他自己命不好！

哲歌倒也有自知之明，知道外围危险，所以把活动范围缩小在内围，绝不踏出一步！

一个人族小屁孩，能在遍地妖族的炎阳山脉瞎跑，不受妖族攻击，有脑子的人都知道这小孩不同寻常，不抓回去切片研究才是怪事；所以，在没有自保之力时，哲歌是不打算去人族地盘活动的。

他现在的任务就是修炼，先把《九转金身决》修炼好，其他事情，等以后再说！

炼体，分为外炼和內炼两个部分；

外炼，炼的是經、骨、皮；通过捶打自身，磨练皮肤活性，奔跑跳跃等方式，增强骨质，韧性经脉，使得周身肌肉更具爆发力。

內炼，炼的就是一口气，调解自身呼吸，气息绵延悠长，气化为劲，发劲为力，深度开发人体潜力。

外炼和內炼相结合，刚柔并济，产生劲；气御劲，爆发力，力之所过，后劲不绝！

壮骨阔经强肌肤，气息悠长柔绝绵，五脏六腑行气血，四肢百骸劲爆发！

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