第三百零九章 四女皮肤变黑（1 / 3）

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不过四女现在却一点都不觉得难受，反而觉得训练也是挺好玩的。

如果体能训练只是跑步的话肯定枯燥无味了，要是能搞点别的花样的话，肯定会很受欢迎的。

四女真的累的不行了，躺在沙发上，马上就睡着了。

张帆当然没有招惹她们，而是坐在旁边守护她们，保护她们。

因为睡得早，所以四女也起的早。

张帆醒了之后，四女就醒了，而且都是捂着肚子说饿。

这是体力劳动的后遗症，一点做了很多体力活，就会感觉又累又饿。

张帆顿时笑道：“我去给你们做饭。”

张帆简单的做了一些早餐，然后摆在了桌子上。

而四女看到东西做好了，马上来到了餐桌边，然后狼吞虎咽的把东西吃的一干二净，看起来就好像饿了很久一样。

张帆笑道：“现在知道训练的好处了吧！让你们晚上睡得着，早上起得早，而且还能瘦身，更能变得更健康。”

这时陆凌菲说道：“我不再训练了，现在我全身都痛的要死。”

“我也是，我也不去了。”杨曼柔说道。

吴云和杨芷萱也是说不想去，都要打退堂鼓了。

张帆说道：“这些都是暂时的，慢慢就好了，而且你们以后会发现身上全都是力气。”

最后在张帆的威严下，四女还是被拉到了军营里面。

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