第11章 努力，前进（1 / 2）

青凝萌提示您：看后求收藏（13小说网13xiaoshuo.cc），接着再看更方便。

经过一个月的训练，许瓷等人的基础体能达标了。

但是更严酷的训练还在等着她们！

烈日炎炎，室外温度四十度，地表温度超过五十度，6个女消防员穿着防护服，踩着套靴，戴着头盔，身上缠绕腰带和绳子，排成一队沉默的站着，等候命令。

这种天气穿着防护服就像大夏天穿了一个保暖极好的大棉袄，很快汗水像雨水一样往下流，全身都湿透了。

“热吗？”年队长问道。

“热！”六人齐声喊道。

“这还只是开始，平时消防队出任务的时候，身上还会背着呼吸器和两盘水带，总共加起来大概50多斤重，今天你们试试负重20斤登高训练。”年队长说完班长许瓷带着队员做热身拉伸运动。

热身过后，负重登高训练开始。

每个队员两手提着水带，在哨声之后，迅速冲入楼内！

包子源第一个到达楼顶，楼顶有人计时，时间是10分钟！

这对于才训练一个月的新人来说，成绩已经很不错了。

龙梅是第二个到达楼顶，用时11分钟！

许瓷第三，用时13分钟！

……

接下来，就是反复登楼，训练一个小时。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！